Sauny

· Saunové kamna · Saunové kabiny · Saunové regulace · Infrasauny · Solné sauny · Veřejné sauny · Venkovní sauny · Příslušenství

 

Slovo „sauna“ je finského původu, jehož definice stará  více než tři sta let ho popisuje jako: „dům s možností lázně, pro kterou je vzduch ohříván pecí„.

Saunování má především výborný preventivní účinek, při pravidelné návštěvě saun zvyšuje odolnost organismu proti běžným infekcím horních cest dýchacích, povzbuzuje a vylaďuje nervové i hormonální funkce organismu a pomáhá orgánům při intenzivním pocení zbavovat se ve zvýšené míře zplodin látkové přeměny. Z praxe je známo také využívání aromaterapie. Ta je vhodná při léčbě horních cest dýchacích, při poruchách pohybového ústrojí, při nespavosti. Své pozitiva má sauna i při některých ortopedických diagnózách a klimakterických potížích apod. Zajímavých výsledků se dosahuje též při saunování mentálně postižených dětí v denních stacionářích.

Pro Vaše příjemné saunování je důležitý momentální psychický stav a okamžitá tělesná dispozice.

sauny1 sauny2 sauny3